01

(相关资料图)

高一稳，高二高三突破？

这种认识不正确，在高一不仅要把成绩保持住，同时，在原有的基础上提出更高的要求。

学习如逆水行舟，不进则退。停滞不前的想法不足取，更何况，第一也是相对而言的，山外有山，楼外有楼。

既使你已经争得了班中第一，也没有理由自我满足，高一正是打基础的好时机，另外，还需要发展自己各方面的素质，学习仅仅是一个方面。

02

如何解决意志力不强的问题？

对症才好下药，你已找到了自己的缺点，这也是进步的表现。

要改变“懒”和“爱说话”的习性，关键在于意志，你已明确它们的不利之处，这是改正的前提，以后，要时时提醒自己，如果不改正情况只会越来越糟。

同时，确立一个自己学习的榜样，另外，需要把学习计划安排的紧凑一点，让自己时刻有正事可做，减少犯错误的机会，并努力提高自己的自制力，经过一段时间，必然会有较大的改观。

03

如何提高理科成绩？

培养对学科的兴趣； 注重公式、定理的推导过程，领会其实质； 必要数量的练习，练习不是目的，而是掌握定理、公式的手段； 记住几道典型的习题，举一反三，关键是多思考。

04

高中男生会比女生笨？

这种说法显然是错误的，科学研究表明，从总体上看男女在在智力水平上并没有什么差异，只是因男女性别的差异，会导致在智力上各有特点，各有优势。

比如，在思维特点上，男生在抽象思维方面有一点优势，而女生在形象思维方面又胜男生一筹。

生理上的不同并不能成为智力水平高低的理由。

试想，居里夫人的成就，又令多少男性自叹不如、羡慕不已。从现实状况来看，确实，有一部分高中女生成绩有下降，但这不是因智力因素引起的，更何况这也不是普遍现象。

实际上，女生在智力水平上超过男生的事例也举不胜举，另外，所有学生随着知识面的扩展，智力都是表现为发展的趋势，到了高中女生就会变笨显然没有科学依据。

当然，我们也要看到到了高中女生在生理上比男生的变化要大一些，会给学习带来不利影响，因此，女生需要更多的努力，需要比初中时更多的自制力。

05

总觉得时间不够用！

对于一个有较强求知欲的学生来说，会感到时间非常的紧张。

时间好比海绵上的水，只要去挤总会有的。但挤时间也要讲方法，制订一个切实可行的计划，使自己做任何事心中有数，这是安排时间的首要条件。

同时，要明确计划的实施过程就是艰苦奋斗的过程，要时常反省自己，是否已按计划行事，是否具有落实行划的具体措施。

如果计划未能按时完成，就得分析是主观原因还是客观原因，如果是因主观上没有按计划行事，或坚持了一段时间因缺乏坚强的意志而半途而废，那就得努力加强意志力的培养。

如果以上原因都不是，那么，就得对计划进行必要的修改，因为计划的可行性是保证计划完成的前提，而自己的主观努力是影响能否完成计划的关键。

如果做到了以上两点，又能采用一些有效的科学方法，在一天24小时中发挥出过去48小时的学习效果是完全可以办到的。

06

题不会做又不好意思问别人

一般情况下，安静有序地晚自修是学校加强纪律性的内在要求，同时，也为鼓励学生独立思考，独立完成作业创造良好的客观环境。

因此，首先得维护学校的纪律。但是，学习要进步，好问是必要的，那么，又如何达到此目的呢？安排好问问题的时间，掌握好问问题的技巧，你可以在课外时间进行。

同时，问问题也不能每道题不懂就马上询问，这样，也会失去更多独立思考的机会。在晚自修时也不是说就完全不可以问，可以用笔头提问法，这样也可以让被问的同学留有充分思考的时空。

另外，切记直截了当地问答案万万不可取，最好问一些解题思路、技巧效果会更佳。

07

一天的有效学习时间？

一天的时间是有限的，作为学生除了休息等日常生活时间的支配外，其他时间都可用于学习。

一般来说，可以保证10小时左右。但有效学习时间应是一个变量，以及效果的高低也会因人、因地、因时各有不同。

如今，学生之间存在的竞争，是效率的竞争，方法的竞争，一个人的学习动机、学习态度、学习方法、以及一个人的兴趣、爱好、情感、意志、性格、品行都会影响学习的有效性。

因此，提高学习的有效性，增加时间不是唯一的手段，最佳的方法是努力提高自己各方面的素质，特别是一个人的意志品质。

08

如何保持注意力的高度集中

认识到保证注意力集中的重要意义：

注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中是有效听课、有效分析问题、解决问题的必要条件。

保持注意力的高度集中的方法：　

培养对学科的兴趣，因为，对越感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中，而兴趣产生于需要。

因此，要端正学习的态度，明确学习的目的，使自已保持有较旺盛的求知欲。

那么，对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的努力外，关键是发挥意志力的作用。

另外，有一个良好的心情也是非常重要，再次，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。

09

错题无法下手！

有错必改才会进步，订正错题有时仅仅靠自己的力量是不够的，学问学问，不懂就问，但不是问答案，而是去问解题的思路，问后再去总结自己错的原因，查漏补缺，犹未为晚。

10

怎样制定学习计划？

学习计划可分这长期、中期、短期，一天的学习计划应属短期计划，它应该与长期、中期计划相一致，如在某一时段学什么应保持相对的稳定性。

因此，一天的计划应是根据当天的实际情况，是对中期计划的局部调整，是对具体学习内容在有限时空中的科学安排，针对此计划内容少。

一般不必写成书面形式，也不必留出整块时间，可以在睡觉前想一下，或在当天早上考虑一下即可。

11

成绩总是提不上去

找到其原因，不是以努力与否就可简单下结论。可以用发散思维，比如，你为什么能把理化学好？为什么别人能把英语学好？其中的原因是什么呢？或许从中有所启发。

另外，根据你多次失利的现实，首先要在心理上消灭害怕情绪。

另外，需要更多的时间、更多的努力，不要急于求成，坚持、坚持、再坚持，一定要相信只要有付出必会有收获。

12

如何做好预习复习工作？

预习的直接目的是为了能在听课中提高效果，因此，预习必须做到找出重点与难点。

为此，必须明确内容的思维过程，对其中内容进行理解。有的同学认为预习只是把内容看一遍即可，这是一种肤浅的认识，没有思考的浏览是一种无效的劳动。

为了理解知识点，必须坚持理论联系实际，展开丰富的联想，回顾一下已学的知识，把新旧知识联系起来，同时，想一想新知识与现实内容的联系。

在预习过程中，必定会有较难理解或不懂的地方，这时，要动笔记上记号，以便听课时，集中精力搞懂它。

复习是巩固知识的过程，同时还要做到温故知新，特别对以前做错的地方进行再思考，总结出错的原因，从而对相关知识点进行整理，做到查漏补缺。

比较复习法是最常见的复习方法，把相同或相近的知识点进行归类复习，也可把相对的知识点进行对比归类学习。以上是预复习工作的基本的普遍使用的方法，当然也适合理化的学习，而在具体展开时结合具体内容灵活运用。

13

上课时经常走神！

你很可能上课目的性不够明确，有趣时能集中精力，无味时，就会走神。

因此，首先得做好预习工作，明确上课有许多该听的东西，听课时尽量做好笔记，紧跟老师的讲课思维，甚至用批评的眼光去听课，找出老师讲课的优缺点，上课时有一点压力未尝不可，当然，也需要意志力的参与。

14

有效学习时间特别少！

你会花时间，会不断地做习题，敢于吃苦，如果能吃苦加巧学必定会有较大的进步。

对你来说抓重点非常必要，计划是必需的，但你原先的计划需改进，时间可减少点，让一点时间去活动一下。

题目也得有所选择，要牢牢抓住典型题目，那怕一节课做一道题，只要去深深地去体味它，思考它，记住它，今后如能举一反三，这比粗做十道题还强。

15

看懂书的内容但题不会做！

能看懂书中的内容，并不一定能深刻地理解它。初次看懂书中的内容，往往还只停留在表面，既使真正懂了，也不等于你已经记住了它。如果已记住了它，也不等于你会运用它。

因此，有些题目不会做是可以理解的。一般来说，学习可分为三个层次，即识记-理解-运用，理解是关键，只有理解才能很好地记住它。

只有理解才有可能灵活地运用它，而运用离不开记忆，更需要理解、训练，做作业就是运用的过程。

如果连记忆关、理解关都未能攻破，自然过不了运用关，更何况运用是一般原理到具体实例的运用，其中也有一些技巧，只有在不断训练中提高的自己解题能力，从而达到掌握知识的目的。